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实修介绍:
·实修基础 — 身心整合训练:
“人体内卦象”初级实修
“易—和”之初级修炼
本部内容主要学习深层休息法,综合儒解释道医武多家秘传,结合现代自我催眠疗法,用最少的时间达到最深层的放松。
·医家实修 — 身心转化训练:
初级部:外层生命改造工程,学员通过学习,掌握入静自我检测五脏疾病及隐患;卧式内五行补气法;分证12经筋、经络之流向和主要穴位
中级部:内层生命改造工程,学员通过学习,掌握卧式内五行补气法(2);五行经穴自我按蹻法;实证12经络之流向和主要穴位;道医、藏医养生术。
高级部:以医入道集训,学员通过学习,掌握快速全息疗法(1)— 脐八卦;快速全息疗法(2)— 手八卦;快速排毒法;道医秘传丹道五行拳之八纲辩证实修;三脉八轮能量系统开发。
·儒家实修 — 明德训练:
初级部:“止、定”之修炼(外层心相之体验与超越,心性之解悟,为中级班准备)
中级部:“静、安”之修炼(身心调养法,儒家东坡养生术进级修炼)
高级部:“明明德”之修炼(心学与禅宗开悟的内在联系与实修新法,儒家传统养生法高级修炼—六字决)
·道家实修 — 明道训练:
初级部:养生筑基(基础入静法,传统丹道体验与实修)
中级部:实修指南(太极丹道进级修炼)
高级部:太极+丹道 集训(两宗三派丹法入门,丹道与禅宗荣格人心理学的互补道家公案实修,太极丹道巩固修炼,先天丹道自然周天实修)
·禅宗实修 — 明心训练:
初级部:次第禅修炼:病我、小我、大我、无我至真我的整合之路
中级部:禅宗传统实修指南
高级部:“入楞伽经”集训
注:禅宗是文化、乃至人类文明发展之珠穆朗玛,北京易和书院汇集多位东西方禅学、禅修及禅宗到时顾问,吸取几十年来禅宗在欧美推广的正面与负面经验,综合尚未失传及濒临失传的次第禅、如来禅、祖师禅,融教下于宗下,秉承古德创立天台、华严的使命感与责任感,与时俱进、以大悲之心,为禅学立命,共同推出更加适合现代人完善身心,超越对立的禅修实证体系。
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